Claude Codeの始め方｜非エンジニア向け初期設定と安全な使い方【2026年版】

Claude Codeを使ってみたい。でも、黒い画面やGitという言葉が出てきた瞬間に、自分には難しいと感じる。

そんな方に最初に伝えたいのは、Claude Codeは「プログラマーだけの道具」ではないということです。サイトや業務ツールを作るだけでなく、定型資料の作成、ファイル整理、データ集計など、PC上のファイルを扱う仕事にも使えます。

ただし、普通のClaudeとの違いを知らずに始めると、「どのフォルダを選べばいいのか」「許可して大丈夫なのか」で止まりがちです。

最初はデスクトップアプリのCodeタブで、空の練習用フォルダを選ぶ。大きな変更はPlanモードで確認し、成果物はGitで履歴を残す。これが最も安全で挫折しにくい始め方です。

この記事では、非エンジニアの経営者や担当者を想定し、Claude Codeの入口選びから初期設定、フォルダ設計、CLAUDE.mdの使い方までを順番に解説します。

ClaudeとClaude Codeは何が違うのか

普通のClaudeは、会話の中で質問に答えたり、文章を作ったりする相談相手です。一方のClaude Codeは、指定した作業場所でファイルを作成・編集し、必要に応じてコマンドも実行します。

	通常のClaude	Claude Code
動く場所	会話の中	PCやクラウド上の特定フォルダ
主な仕事	回答、要約、文章作成	ファイル作成、編集、コマンド実行
最初に決めること	質問内容	作業フォルダと許可範囲
成果物	会話内の回答	実際のファイルや変更履歴

たとえるなら、通常のClaudeは「相談に乗ってくれる人」、Claude Codeは「指定した机で実際に手を動かす人」です。だからこそ、最初にどこで働かせるかと、どこまで任せるかを決める必要があります。

まず入口を選ぶ：初心者はDesktopのCodeタブがおすすめ

Claude Codeには複数の入口があります。機能の優劣ではなく、普段の仕事に近いものを選ぶのがコツです。

入口	向いている人	特徴
Claude DesktopのCodeタブ	非エンジニア、初心者	画面上でフォルダと実行環境を選べる。Local、Cloud、SSHなどに対応
Web版	インストールせずクラウドで試したい人	GitHubのリポジトリと連携して作業する
VS Code拡張	普段からエディタを使う人	コードや差分を見ながら進めやすい
ターミナル（CLI）	細かく操作したい人	機能を幅広く使え、作業の自動化にも向く

初めてなら、Claude DesktopのCodeタブ＋Localから始めるのがおすすめです。GitHubがなくても、PC内のフォルダを選んで試せます。

CoworkとCodeはどう使い分けるか

Claude DesktopにはChat、Cowork、Codeがあります。目安は「その場で成果物を作る」のか、「複数ファイルを継続的に育てる」のかです。

• Cowork：資料作成、ファイル整理、集計など、日常業務をPC上で進めたいとき
• Code：Webサイトやアプリなど、フォルダ全体を管理しながら継続的に改善したいとき

まずCoworkで「AIがファイルを扱う感覚」をつかみ、育てたい成果物が出てきたらCodeへ移る、という順番でも構いません。

始める前に必要なもの

• Claudeの対応プラン：Pro、Max、Team、Enterprise、またはClaude ConsoleのAPIアカウント
• Git for Windows：Windows版Claude DesktopでCodeタブを使う場合は必須。CLIのみならPowerShellで動かせますが、Gitの導入が推奨されます
• GitHubアカウント：Localで試すだけなら不要。クラウドセッションや遠隔バックアップを使う段階で用意します

Gitは難しい開発者向け機能に見えますが、実務では「変更前に戻れる履歴」です。Claude Codeにファイルを任せるなら、早い段階で使えるようにしておく価値があります。

インストールとログイン

方法1：Claude Desktopから始める

1. Claude DesktopをMacまたはWindowsへインストールする
2. Claudeのアカウントでログインする
3. Codeタブを開く
4. 新しいセッションを作り、実行環境をLocalにする
5. 練習用に作った空のフォルダを選ぶ

WindowsでCodeタブを初めて開くと、Git for Windowsのインストールを案内されることがあります。案内に従って導入後、Claude Desktopを再起動してください。

方法2：ターミナル版を入れる

Mac、Linux、WSLでは、ターミナルに次を貼り付けます。

curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash

WindowsではPowerShellを開き、次を貼り付けます。

irm https://claude.ai/install.ps1 | iex

インストール後はターミナルを開き直し、バージョンを確認します。

claude --version

バージョン番号が表示されれば完了です。公式のネイティブインストーラーは自動更新に対応しています。HomebrewやWinGetで導入した場合は、自分で更新する必要があります。

初回に claude と入力すると、ブラウザでログインが始まります。別のアカウントへ切り替える場合は、起動後に /login を使います。

最初のセッションは空のフォルダで始める

最初から会社の共有フォルダや本番サイトを選ばないでください。まずは削除しても困らない練習用フォルダを作ります。

Windows PowerShellなら、次の3行です。

mkdir "$HOME\claude-test"
cd "$HOME\claude-test"
claude

MacやLinuxなら、次の3行です。

mkdir -p ~/claude-test
cd ~/claude-test
claude

Desktopでは、エクスプローラーやFinderで空のフォルダを作り、そのフォルダをCodeタブから選びます。

最初に頼むこと

最初はコードの勉強を始める必要はありません。「作る→開く→直す」を3回ほど経験すると、チャットとの違いが分かります。

1. 「このフォルダに、今月の売上を入力できる簡単なHTMLページを作って」
2. 「作ったページをブラウザで確認できるようにして」
3. 「入力欄を1つ増やし、合計も表示して」

日本語で頼んで問題ありません。分からない用語が出たら、「その言葉を非エンジニア向けに説明して」とその場で聞けば十分です。

許可モードを理解する

Claude Codeには、どこまで自動で作業を進めるかを決める許可モードがあります。現在のDesktopでは、画面のモード選択からManual、Accept edits、Plan、Autoなどを切り替えます。利用できるモードはプランや組織設定によって異なる場合があります。

モード	向いている場面
Plan	調査と計画だけをさせ、ファイルを変更させたくないとき
Manual	一つずつ確認しながら進めたいとき
Accept edits	ファイル編集は任せ、コマンドは確認したいとき
Auto	低リスクな作業を自動で進めたいとき

CLIでは Shift+Tab でモードを切り替えられます。Desktopは画面上の選択を使うため、同じショートカットを前提にしない点に注意してください。

初心者向けの使い分けは単純です。影響範囲が分からない変更はPlan、練習用フォルダの小さな作業はAutoまたはAccept edits。本番環境や機密データを扱う作業は、自動化する前に社内ルールを決めます。

最初に覚える操作はこれだけ

操作	意味
claude	CLIを起動する
claude -c	直前の会話を続ける
/clear	現在の会話をリセットする
/help	使えるコマンドを確認する
/init	プロジェクトを調べ、CLAUDE.mdの初版を提案させる
/context	読み込まれている指示やコンテキストを確認する
/memory	メモリーファイルを確認・編集する
/exit	CLIを終了する

すべて覚える必要はありません。操作に迷ったら、Claude自身に「前回の作業を再開するにはどうすればいい？」と聞けば案内してくれます。

フォルダ設計と保存場所

Claude Codeでは、どのフォルダを作業場所にするかが安全性を大きく左右します。ホームフォルダやデスクトップ全体のような広すぎる場所を選ぶと、関係のないファイルまで対象になりかねません。

基本は「1つの仕事・製品＝1フォルダ＝1つのGitリポジトリ」です。

work/
├── company-site/        ← このフォルダで起動
│   ├── CLAUDE.md
│   ├── src/
│   └── .claude/
├── monthly-report/      ← 別の作業として分ける
└── sandbox/             ← 練習用

コード以外でも同じです。「月次レポート」「採用資料」「商品マスター整理」のように、目的ごとにフォルダを分けます。

DropboxやGoogle Driveを作業場所にしない

資料置き場としてクラウドストレージを使うのは問題ありません。ただし、Gitリポジトリや大量の依存ファイルを含む作業中のプロジェクトを同期フォルダ内に置くと、競合やファイルロックが起こりやすくなります。

• 作業本体はPC内の通常フォルダに置く
• 変更履歴はGitで残す
• 遠隔バックアップはGitHubや社内Gitサーバーへ送る
• 機密性が高い情報は、会社のセキュリティ方針に従う

「コミットして、差分を説明して」と頼めば、何を変更したのか確認しやすくなります。pushは外部サービスへの送信なので、送信先と公開範囲を確認してから実行します。

CLAUDE.mdは毎回読む「引き継ぎ書」

CLAUDE.mdは、プロジェクトの目的や作業ルールをClaudeへ伝えるファイルです。毎回同じ説明を繰り返す代わりに、プロジェクトの入口へ置いておきます。

場所	用途
~/.claude/CLAUDE.md	自分の全プロジェクトに共通する好み
プロジェクト/CLAUDE.md	チームで共有するプロジェクトのルール
CLAUDE.local.md	そのプロジェクトだけの個人用メモ。通常はGitに含めない
.claude/settings.json	チーム共有の設定や権限
.claude/settings.local.json	個人だけの設定

何を書くべきか

• このプロジェクトの目的と読み手
• ビルド、テスト、確認に使うコマンド
• 触ってはいけないファイルやデータ
• 独自の表記、文章トーン、業務ルール
• 過去に繰り返した失敗と、その防止策

逆に、コードを読めば分かる長い構成説明や、関係のない手順を大量に入れる必要はありません。公式ドキュメントも、CLAUDE.mdを短く、人が読める形に保つことを勧めています。200行は目安であり、絶対的な上限ではありません。

CLAUDE.mdの例

# 月次レポート作成

## 目的
役員3名向けの月次売上レポートを作る。

## ルール
- 数値は data/ のCSVから計算し、推測で埋めない
- 金額は税抜・千円単位
- 結論 → 根拠 → 次のアクションの順で書く
- 出力先は output/YYYY-MM_report.md

## やらないこと
- data/ の元ファイルは直接編集しない

## よくあるミス
- 返品分を忘れない。returns.csv を必ず差し引く

最初から完璧なファイルを作る必要はありません。実務では、Claudeが同じミスを繰り返したときに1行ずつ追加する方が、短く実用的なルールになります。

指示と強制は分ける

目的	使う仕組み
文章のトーン、進め方、慣習	CLAUDE.md
特定ファイルだけのルール	.claude/rules/*.md
必要なときだけ使う作業手順	Skills
危険な操作の許可・禁止	settingsのpermissions
必ず走らせる確認	Hooks

CLAUDE.mdは重要な文脈ですが、セキュリティ境界ではありません。「本番データベースを変更しない」「認証情報を読まない」といった絶対条件は、権限設定や運用ルールでも制御します。

Codexと併用する場合のAGENTS.md

Claude Code 2.1.277以降は、AGENTS.mdを直接扱えます。ただし既定設定では、同じ場所にCLAUDE.mdまたはCLAUDE.local.mdがあると、そちらが優先されます。

Codexと共通ルールを1か所で管理するなら、CLAUDE.mdに @AGENTS.md と書いて取り込む方法が分かりやすいです。DesktopのProject instructionsで両方を読む設定にする方法もあります。実際に何が読み込まれているかは /context で確認してください。

よくある詰まりポイント

症状	確認すること
「claudeが見つかりません」と出る	ターミナルを開き直す。それでも直らなければPATHを確認する
Windowsでインストールに失敗する	PowerShell用コマンドをPowerShellで実行しているか確認する
DesktopのCodeタブが始まらない	WindowsではGit for Windowsが入っているか確認する
前の話を覚えていない	claude -c で直前のセッションを再開し、恒久ルールはCLAUDE.mdへ書く
CLAUDE.mdの指示を守らない	/context で読込状態を確認し、曖昧・矛盾・長すぎを疑う
大事なファイルが変わった	Gitの差分を確認する。次回はPlanモードと小さい作業単位を使う
何を頼めばよいか分からない	毎週・毎月、手作業で繰り返している仕事を1つ選ぶ

30分で試すなら、この順番

1. 5分：Claude DesktopとGit for Windowsを準備する
2. 5分：空の claude-test フォルダを作り、Localセッションを開始する
3. 10分：簡単なHTMLを作り、表示し、1回修正する
4. 5分：PlanとAutoまたはAccept editsを切り替えて違いを見る
5. 5分：/init でCLAUDE.mdのたたき台を作る

ここまでできれば、Claude Codeの基本は理解できています。次はGitHubへのバックアップ、業務ごとのCLAUDE.md、Skillsへ段階的に広げれば十分です。

まとめ

• Claude Codeは、指定したフォルダでファイルやコマンドを扱うAI
• 非エンジニアはClaude DesktopのCodeタブ＋Localから始めると分かりやすい
• 最初の作業場所は、削除しても困らない空フォルダにする
• 大きな変更はPlanモードで確認し、小さな変更から任せる
• 作業本体はPC内、履歴とバックアップはGitとGitHubで管理する
• 毎回必要な説明はCLAUDE.mdへ短く具体的に残す

Claude Codeを使いこなす近道は、機能を全部覚えることではありません。小さな仕事を1つ選び、安全なフォルダで、作る・確認する・直すを繰り返すことです。

自社の業務でどこから試すべきか迷う場合は、まず「毎月同じ手順で作っている資料」か「何度も手で更新しているWeb作業」から始めてください。効果とリスクの両方が見えやすくなります。

公式資料

• Claude Code Quickstart
• Claude Code on desktop
• How Claude remembers your project
• Claude Code settings
• Claude Code 101

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